两性小说写作素材 古代房中术哪些值得一学?
    中国古代房中术对性生活的禁忌提得很多,总的原则是,无论男女,都不应在恶劣的气候、环境和心情下过性生活。应该说,这种提法符合性保健和性卫生,不仅能带来良好的**质量,还能帮助夫妻优生优育。

    在细节方面,房中术对男性的关注更多一些,其中有七项提醒很符合现代医学:

    一,性生活时无精可泄,或房事中剧烈疼痛,都是不正常反应,这时应避免性生活;

    二,房事中淋漓不止,也是不正常现象,需要调理身体;

    二,房事没有节制,导致精气枯竭,非常有害健康;

    三,行房时不举,说明机体出了问题,需要精心调养;

    四,房事过程中呼吸急促,神错气乱,应停止性生活,调整心神;

    五,没有欲望时勉强行房,对男性健康不利;

    七,男性在性生活中也需要适度性唤起,房事时一味图快,直奔主题,对其健康非常不利。

    为了增强两性健康,房中术还提倡定期做性保健锻炼。例如1973年于湖南长沙马王堆出土的竹简古医书《天下至道谈》中就提到,每天早晨起床后应正坐于床,伸直脊背,放松臀部,做收敛肛门的锻炼。

    房事中,男性要等充分勃起后再行房,动作应尽量舒缓,放松背部,收敛肛门。射精时,应弯曲背部,肢体不要动,同时深吸气,宁静地等候一段时间再射精。

    房事后,应将余精洒尽,趁尚未疲软时抽出,并且在房事完成后清洗阴部。